Professeure de danse D.E
Coach certifiée Munz Floor®
Sophrologue RNCP
Paris - Hauts de Seine - en ligne
Prenez conscience en vous
pour avoir confiance en vous.
mon approche
un corps heureux ~ un esprit lumineux
Mettre en mouvement le corps, le cœur et l'esprit.
Grâce à mon expertise de professionnelle de la danse, du mouvement et de sophrologie,
ma mission est de vous guider pour :
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explorer votre corps, le lieu où se révèlent vos ressources, vos pensées, vos émotions.
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retrouver le plaisir de bouger avec des mouvements physiologiques.
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vous mettre en mouvement en toute sécurité pour améliorer votre qualité de vie.
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ouvrir un espace de liberté corporelle et psychologique.
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révéler l'être unique que vous êtes.
"A 20 ans, j’ai osé me lancer dans le monde de la danse classique.
A 33 ans, la danse contemporaine a été une révélation.
J’ai dansé, chorégraphié, mis en scène, créé des costumes, transmis ma passion de la scène et du corps en mouvement jusqu’à ce que mon corps me dise stop.
Mon besoin de compréhension, mon appétit d'apprendre et la nécessité vitale de réparer mon corps douloureux de danseuse associés à mon désir d’accompagner de manière juste m’ont amenée à expérimenter diverses pratiques autant corporelles que psychologiques qui ont su apporter de réelles solutions naturelles.
C’est nourrie de toutes ces expériences et avec une joie toujours renouvelée qu’aujourd’hui j’accompagne des personnes dans leur (re)conquête de leur corps et
leur esprit avec ma barre au sol, pratique corporelle évoluant au fur et à mesure de mes connaissances sur le mouvement, le MUNZ FLOOR®, et mon atelier reset.
Ma plus grande satisfaction est de voir après chaque séance, un visage ouvert, apaisé, souriant dans un corps dénoué, délié, plus fluide, qui respire… dit autrement :
« un corps heureux ~ un esprit lumineux » .
Performances artistiques
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