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ma barre au sol 

Fondée sur les ressorts d'une excellente connaissance de l'anatomie et de l'écoute de soi,

ma barre au sol améliore :​

  • force musculaire et articulaire

  • respiration

  • souplesse

  • énergie vitale

  • calme intérieur.

A votre rythme, elle vous permet de redonner de l'espace dans votre corps, de reconquérir un bon alignement du dos et une posture juste indispensable à une meilleure fluidité au quotidien.

Accessible, elle est une pratique corporelle aussi joyeuse que rigoureuse et qui n'oublie pas son ADN artistique.

ma barre au sol Virginie Mercier

"La réalisation réside dans la pratique."

Bouddha

ma barre au sol en ligne
de chez vous

samedi 9h / 10h15

10€
découverte

valable 1 fois

18€
la séance

160€
carte de
10 

valable 
12 semaines

300€
carte de
20

valable 
25 semaines

Séances en groupe
à l'Atelier Danse en Chantier
à  Boulogne-Billancourt ( 92 ) 
 

lundi 20h15 / 21h30 
samedi 11h30 / 12h45 

650€
tarif
annuel

pour 1 cours par semaine

Séances individuelles
personnalisées selon vos besoins

90€
une heure

1 personne

à partir de

à domicile ou visioconférence

Séances en entreprise

ou institution

en présentiel ou en visioconférence

Tarif
sur 
devis

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