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ma barre au sol 

Fondée sur les ressorts d'une excellente connaissance de l'anatomie et de l'écoute de soi,

ma barre au sol améliore :​

  • force musculaire et articulaire

  • respiration

  • souplesse

  • énergie vitale

  • calme intérieur.

A votre rythme, elle vous permet de redonner de l'espace dans votre corps, de reconquérir un bon alignement du dos et une posture juste indispensable à une meilleure fluidité au quotidien.

Accessible, elle est une pratique corporelle aussi joyeuse que rigoureuse et qui n'oublie pas son ADN artistique.

ma barre au sol Virginie Mercier

"La réalisation réside dans la pratique."

Bouddha

Séances en groupe
à l'Atelier Danse en Chantier
à  Boulogne-Billancourt ( 92 ) 
 

lundi 20h20 / 21h35 
samedi 11h20 / 12h35 

REPRISE lundi 8 septembre 2025

680€
tarif
annuel

pour 1 cours par semaine

Séances privées
personnalisées selon vos besoins

100€/h

1 personne

à partir de

à domicile ou en ligne

Séances en entreprise

ou institution

en présentiel ou en visioconférence

Tarif
sur 
devis

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